Zimowa herbata

Mimo, że zima jeszcze tak naprawdę nie nadeszła, warto stawiać na to co nas rozgrzewa i dodaje energii. Spróbujcie zimowej herbaty. Przepis jest łatwy do modyfikacji wg uznania.

Potrzebne będą:

• herbata
• imbir
• pomarańcza
• cytryna
• goździki
• cynamon (kora, nie proszek)
• miód
• syrop malinowy(opcja dla tych, którzy lubią bardzo słodkie)

Herbatę, imbir i goździki i cynamon zalej wrzątkiem, zaparzaj przez 3 minuty pod przykryciem, dodaj pomarańcze i cytrynę pokrojoną w plastry. Wszystko wymieszaj, wyciskając soki z owoców. Dodaj miód i sok malinowy (jeśli lubisz bardzo słodkie).Wymieszaj i ciesz się smakiem. Weź książkę, albo porozmawiaj z rodziną, przyjaciółmi. Ta herbata jest idealna każdą porę dnia. Twój organizm będzie Ci wdzięczny za te dawkę ciepła!

Smacznego!!

ps: cytrusy zawsze wymocz w wodzie z sodą i dokładnie wypłucz, żeby poszły Ci na zdrowie!